Ideell förening för spelberoende och anhöriga_3

Spelproblem

När man vinner, frigörs dopamin i hjärnan vilket ger en känsla av njutning och belöning. Detta kan vara mycket beroendeframkallande och få personen att fortsätta spela i jakt på samma känsla. Dessutom kan genetiska predispositioner, tidigare trauma eller stress, brist på socialt stöd och svårigheter att hantera negativa känslor vara faktorer som bidrar till utvecklingen av spelberoende.

För att attrahera ett brett spektrum av individer använder branschen olika taktiker, bland annat omfattande spelreklam. Denna reklam är alltid närvarande och förekommer på plattformar som onlinemarknadsföring, sociala medier, tv, tidningsannonser, affischtavlor och genom sponsring. Särskilt när det gäller onlinereklam ligger dess effektivitet i dess förmåga att rikta in sig på specifika personer och intressen och fresta tittarna att delta i onlinespel med bara några klick.

Inte sällan är också skuldkänslor och skam, inte minst inför anhöriga, mycket påtagliga i patientens tankeinnehåll och symtombild. För att ett spelberoende ska kunna utvecklas är det också helt centralt att spelaren har tillgång till pengar. En lånemarknad där man snabbt – t ex mitt under en pågående spelsession – kan låna pengar utan säkerhet, är därför en faktor som stimulerar utvecklingen av ett beroende. “Om du eller någon i din närhet känner att spelandet blivit ett problem, tveka inte att få hjälp. Det finns stöd och vägledning att tillgå, och du är inte ensam.” – Landets spelforskare och frivilliga stödorganisationer. Utöver dessa tekniker använder kasinon överdriven stimulans och distraktioner för att aktivera spelare.

För vissa skapas en negativ spiral där spelandet leder till problem, som skapar ångest och https://casinoyoyo.se/ obehag vilket i sin tur leder till mer spelande som ett sätt att hantera det jobbiga. Till slut kan det bli väldigt svårt att vara utan spelandet då det blir det enda som engagerar och gör att man slipper må dåligt. Risken är då stor att spelandet fortgår även om det skapar stora problem för individen och andra i dennes närhet. Bland spelare själva tycks formuleringen ”beroendeframkallande spel” i många fall vara likställt med ”ett väldigt bra spel”. Vissa forskare och kliniker använder dataspelsberoende som benämning på spelproblem med allvarligare konsekvenser och ’problematiskt datorspelande’ för spelande med lindriga till måttliga negativa konsekvenser.

Vi tror att vårt ord trots allt väger ganska tungt när det gäller kunskap kring spelberoende och det är naturligtvis något vi kommer fortsätta vårda framöver. Det kan rekommenderas att patienter i och efter behandlingen behåller kontakten med någon form av stödjande kontakt utanför själva behandlingsverksamheten. Patient- och anhörigföreningar kan vara bra exempel på detta, och detta kan stärka den återfallsförebyggande effekten och erbjuda ett gott stöd även för anhöriga. Om utsättning leder till icke-tolerabla symtom i patientens grundsjukdom, kan sedvanlig psykoterapeutisk behandling av spelberoendet prövas med bibehållen medicinering. I kliniska sammanhang där uppdraget snarare är att screena för spelproblem, så rekommenderas något av flera olika korta screening-formulär.

Spelberoendekliniker och terapeuter specialiserade på spelproblem kan vara en viktig resurs för personer som behöver hjälp att övervinna sitt spelberoende. Dessa experter kan erbjuda individuell terapi, familjeterapi och stödgrupper för att hjälpa personen att förstå orsakerna till sitt spelberoende och utveckla verktyg för att hantera det på lång sikt. Många av de egenskaper hos spel om pengar som leder till att man fastnar, kan sammanfattas som kognitiva tankefällor.

  • De studier som gjorts tidigare i syfte att undersöka datorspelsberoende har rapporterat mycket olika siffror.
  • Det är kostnadsfritt och kräver ingen registrering utan allt du behöver göra är att klicka här eller på knappen uppe i vänstra hörnet som ser ut som en skärm.
  • Denna eskapism är tilltalande eftersom den låter spelare glömma sina livsproblem för ett tag.
  • Att vara datorspelsberoende innebär att du har ett spelbeteende som har en negativ påverkan på relationer, arbete och studier eller andra viktiga områden i livet.

Anonym och kostnadsfri rådgivning till spelare och anhöriga, tillgänglig oavsett var i Sverige du bor. Varje helgfri torsdag erbjuder vi digitala självhjälpsmöten för både spelare och närstående. De letar efter tecken som att vara rastlös eller upprörd när de inte spelar spel. De med låg självkänsla eller känslor av otillräcklighet kan hitta flykt eller bekräftelse i spelets virtuella värld, vilket kan öka deras risk att utveckla beroendeframkallande spelbeteenden.

Som anhörig till en pengaspelsberoende person är det ofta så att man känner på sig att något är fel men det är svårt att sätta fingret på exakt vad. Ofta har det successivt förändrats och det är lätt att gå på alla ursäkter eftersom att det är en person man inte tror ljuger eller manipulerar. Obegripliga humörsvängningar skapar dessutom ofta en dålig stämning som gör att man drar sig för att konfrontera. Som anhörig känner man sig ofta mycket utsatt och upplever att man är ensam om sin situation. Det är lätt att känna sig otillräcklig och jämföra sig med hur andra har det. Terapisessioner med en psykolog eller kurator kan hjälpa individer att förstå orsakerna bakom sitt spelberoende.

Ansvarsfullt spelande och att hantera spelproblem i Sverige

Spelare ser fram emot dessa uppdateringar eftersom de ger nya utmaningar, funktioner eller berättelser att utforska. Att förutse vad som kommer härnäst och viljan att uppleva nytt innehåll kan motivera spelare att fortsätta spela i många timmar. De studier som gjorts tidigare i syfte att undersöka datorspelsberoende har rapporterat mycket olika siffror. I stora undersökningar med representativa urval runtom i världen 1-3 har man funnit att mellan 1,7 och 8,5% av ungdomarna uppfyllt kriterierna för Internet Gaming Disorder (eventuell framtida diagnos för datorspelsberoende). Ofta blir den negativa förstärkningens betydelse större ju svårare livet runtom upplevs. Spelandet motverkar obehag på kort sikt och det blir en vana att spela när man mår dåligt – utan att man reflekterar över varför man spelar eller vad de långsiktiga konsekvenserna blir.

I programmet berättar han sin historia om hur spelandet nästan sabbade allt. Sedan han var 12 år har Johan spelat datorspel minst fem till sex timmar om dagen, så småningom nästan dygnet runt. Nu, 22 år gammal, försöker han för första gången klara en vardag utan spel. Tyvärr känner inte sökmotorerna igen att de olika benämningarna i grunden handlar om samma sak. Det gör att vi i nuläget behöver använda oss av flera olika benämningar för att vår information ska vara sökbar på internet.

Informationskampanjer och utbildning om spelberoende kan vara till stor hjälp för både spelare och deras närstående. Genom att öka medvetenheten om riskerna med spelberoende, dess konsekvenser och tillgängliga hjälpresurser kan spelare få den kunskap som behövs för att ta ansvarsfulla beslut kring sitt spelande. Det finns organisationer och myndigheter som erbjuder information, stöd och rådgivning inom området. Att ta del av sådana kampanjer och utbildningar kan ge spelare och deras närstående de verktyg de behöver för att förebygga, upptäcka och hantera spelberoende. En av de bidragande faktorerna är den psykologiska belöningen som spelandet ger.

Behöver du professionellt stöd?

Anonyma Spelare är öppet för alla som vill sluta spela eller har problem med sitt spelande. För att stötta en anhörig som spelar mycket så kan du själv försöka att sätta dig in i spelvärlden för att kunna ställa frågor. Om du är förälder till ett barn som spelar så behöver du engagera dig i ditt barns spelande. Barn är extra utsatta och kan fara illa av exempelvis kränkningar eller hot som sker på nätet. Du behöver även hjälpa ditt barn med att skapa balans mellan olika aktiviteter.Om någon spenderar mycket tid på datorspel så kan det vara ett symtom på andra saker i livet som är jobbiga.

Dessa organisationer erbjuder olika former av hjälp och det är viktigt att välja det alternativ som passar bäst för den enskilda personen. Vi kommer att dyka in i spelberoendet i Sverige och analysera den växande spelmarknaden, lagarna och reglerna kring spelberoende. Vi kommer att titta på statistik som ger oss en förståelse för omfattningen av problemet.

Det är också viktigt att efterhöra om patienten tar några andra läkemedel, i synnerhet om patienten tar något av de läkemedel som ibland kan öka risken för spelberoende. Det förekommer att spelberoendet, och den därav följande överskuldsättningen, har lett till brottsliga handlingar, såsom att patienten kan ha tagit lån i någon annans namn, eller någon annan form av ekonomisk brottslighet. I dessa fall bidrar den situationen ofta kraftigt till den desperation som patienten upplever. Förutom de konkreta ekonomiska konsekvenserna, så besväras patienten ofta av en påträngande tankemässig upptagenhet vid spel och skulder.

Föreningens främsta mål är att erbjuda stöd och hjälp till spelberoende genom individuell rådgivning, stödgrupper, terapi och utbildning. Genom att erbjuda en trygg och stödjande miljö kan föreningen hjälpa personer att förstå och hantera sitt spelberoende. Vi fokuserar på tankar och beteenden som är relaterade till ditt spelande.

Dessa självhjälpsstrategier kan vara effektiva för att hantera spelbehov. Spelpaus.se är en digital webbtjänst där du kan stänga av dig från allt registrerat spel hos spelbolag som har en svensk spellicens. Spelprogrammet är en behandling via nätet för dig som vill förändra dina spelvanor och vill göra det mer på egen hand.

Spelberoende är ett välkänt folkhälsoproblem, särskilt i länder som Sverige där tillgängligheten till nätbaserade spel är stort. Enligt en studie uppskattas 2,1% av den svenska befolkningen ha problem med spelande. Spelberoende kan ha allvarliga konsekvenser för individens ekonomi, relationer och psykiska hälsa. Traditionella behandlingsformer för spelberoende, som KBT, har visat sig vara effektiva, men det finns utmaningar med att skala upp denna behandling för att nå fler. När en person har utvecklat ett spelberoende, är det vanligaste och tydligaste symtomet att personen har spelat bort stora penningsummor och ofta också tagit lån. I allmänhet är det just de ekonomiska problemen som leder patienten till vård och diagnos.

Genom att använda beprövade behandlingsmetoder som samtalsterapi, beteendeterapi, psykoterapi och familjeengagemang kan vi tillsammans hjälpa personen att övervinna sitt missbruk och få tillbaka sitt liv. Dataspelsmissbruk och internet för närvarande är inte klassificerat i DSM-IV, den fjärde utgåvan av den diagnostiska och statistiska handboken för mentala störningar. Många inom den psykiska vården anser dock att dataspel kan ha en beroendeframkallande mekanism som liknar den vid spel om pengar. Vissa uppskattningar tyder på att så många som 10 % av spelarna kan uppvisa beroendeframkallande beteenden. För många som spelar datorspel, spelkonsoler eller handdatorer är det främst en form av fritidsaktivitet.

Sverige har infört flera lagar och regler för att skydda spelare från att utveckla spelberoende och för att ge stöd till de som redan lider av det. En av de viktigaste reglerna är Spelpaus, som infördes 2019. Spelpaus är ett nationellt självavstängningsregister där spelare kan stänga av sig själva från allt licensierat spel i Sverige under en viss period, vanligtvis upp till ett år. Genom att förstå dessa riskfaktorer kan man vara mer medveten om sin egen sårbarhet för spelberoende och vidta förebyggande åtgärder för att undvika att hamna i ett skadligt beroende av spel.